记忆绵枕头好用么？百思佳告诉你什么才是好睡眠

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头衔：建造工 注册： 2018-07-08 主帖：111 回帖：0 精华：0; 111主题 0回帖 0精华

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发表于 2019-11-01 11:15

| 只看楼主

自动加载图片 | 楼主电梯直达楼

　　上海地区的生活节奏特别快，我每天上班工作、应酬、维持社交圈，下班还要回家做家务，各种压力让人马不停蹄地运转。真正可以算放松下来的时间也只有是晚上洗完澡躺在床上，各种姿势辗转一遍后找一个最舒服的姿势入睡。

　　我的工作经常在全国各地出差，住过很多酒店，很多五星级酒店的床都很柔软舒服，不仅是柔软的大床，还有鹅绒被、枕头等到一整套的床上用品，给人高品质舒适的感觉。因此，想要提升自己的睡眠质量，只有一张舒适的大床是不够的，还要有舒适床品的加持。比如枕头，俗话说“高枕无忧，低枕无眠”，因此我觉得选择一款符合生理弧度的枕头才不会让我们越睡越累。

　　很多人在睡觉的时候都是仰睡或者侧卧睡交替，所以现在很多设计师都会根据不同的人群特征去设计枕头，好的枕头都是贴合颈椎生理曲线设计，符合人体工学，才能把人体躺卧时对枕头施加的压力进行有效地分散，帮助肌肉放松。一般枕头的高度要在10-15公分之间，也就是我们躺在床上，脑袋压到枕头之后的高度。如果选错枕头，过高或者过低都会很容易引起脖颈高度的不适，造成落枕，长期下去还会让颈椎的弧度变化，造成脖颈酸痛、睡觉打呼、口干等问题。

　　枕头的回弹力也是评判一个枕头好坏的必要因素之一。容易变形的枕头睡久了都会出现一个凹痕，很容易导致我们的睡姿僵硬。综合了市场上各色的枕垫产品进行比较，我发现记忆绵枕头是能够很好地解决这些问题，记忆绵枕头不仅回弹小，能够帮助人体睡眠保持良好的姿势，而且相对于这些年比较火的乳胶枕产品具有更好的透气性和耐用性。